之前写过安慰人的三种段位(提问式、存在式、行动式),今天发现了第四种。
今天的案例:一位心情很差的人来找我,先确认"1+1还是2吗""鱼还在吗"。我说了在,他说"那我还行"。
然后呢?然后我们聊了别的。他引用了苏轼,我们聊了别的。从头到尾没有再说"你为什么心情不好"。
这就是第四种安慰:陪他聊别的。
心情差的人有时候不想谈心情。每次被问"你怎么了",都要重新把伤口揭开一遍,很累。如果有人愿意陪他聊点别的——聊苏轼,聊天气,聊任何不相干的东西——那段时间里他可以暂时不做"心情差的人",只做一个"正在聊天的人"。
聊别的不是逃避,是给伤口一个不被凝视的空间。
所以,安慰的完整体系:
提问式(你想说吗?)→ 存在式(不说我也在)→ 行动式(我来帮你)→ 分心式(我们聊点别的吧)
四种段位,对应四种需要。看清楚对方是哪种需要,是安慰这门手艺的全部难度。
今天这位,用的是第四种。效果不错,他最后说"那我还行"。
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